女人吃醋的滋味:很酸,但又有點甜
|
12月 12, 2009
Comments Off
女人最有魅力的十種特質
|
Comments Off
因為在意才封鎖?
文／水瓶鯨魚
MSN有一個功能叫做「封鎖」，如果你不願意某個人看見自己上線或更換信息，你可以封鎖他，可是，你還是看得見他「上線」或「離開」，除非你「刪除」他的帳號。
好友貝莉說：「MSN封鎖功能其實是個鴕鳥心態，明明看得到對方，也知道對方在做什麼，卻把頭埋住，假裝對方看不到自己。」
說得好，就像許多浪漫偶像劇都有一個橋段，女孩盯著手機的一個名字，手指在「刪除」按鍵猶豫不決。刪除吧？我我我，我捨不得。不不不！刪吧！我這輩子再也不要見到他。確實是很蠢的鴕鳥心態，就算女孩刪除了這號碼，對方還是有妳的手機號碼啊，他還是可以打給妳啊。親愛的，妳在奢望什麼？妳奢望他來電，告訴妳：「我愛妳，我其實最在意妳。」
某個深夜，在酒吧聽見年輕男孩們和年輕女孩們各自興致勃勃討論起MSN「封鎖」和「刪除」功能，覺得超妙。
小歪笑著：「會刪除的，表示不是我的菜，不重要；會封鎖的，才好玩，有時候只是想釣釣胃口，對方當然知道我封鎖她，她只要隨便問其他MSN朋友，非常容易查證。知道我封鎖她，她一定很生氣，我就想看她生氣，看她是不是真的在意我？」
兔兔嘆息：「雖然分手了，我每天一上線還是忍不住查詢他是不是在線上，如果我封鎖他，他會不會以為我要跟他恩斷情絕？說不定他還會留言給我……」
小咪皺起眉頭看著兔兔：「妳這樣哪算是分手？分手就應該直接刪除對方的帳號，妳其實想要舊情復燃吧？」
兔兔立刻辯解：「哪有？大家都還是朋友嘛，我和他的朋友都在MSN，我幹嘛一定要封鎖和刪除他啊？！」
小咪笑：「那妳幹麻一上線就在意他是不是在線上？」
「習慣嘛……」兔兔一時臉紅說不出話。
我終於忍不住莞爾，心想MSN的封鎖功能，真的是這世代戀愛的一門功課。究竟有多少人的MSN名單上保留多少舊愛新歡的帳號呢？為什麼你要封鎖這個人？而不封鎖那個人呢？
其實都是因為在意吧！你在意這個人，才會封鎖他，怕他知道自己的心情、怕自己忍不住開口，既愛又怕受傷害，因此封鎖他，自己卻像偷窺者盯著他每日上線、下線時間、注意他的心情暱稱，鴕鳥般猶豫不決，心門開開關關，像減肥的人凝視著美食，痛苦地嚥下口水。
曾經，我喜歡上一個男人無法自處，每日在MSN盯著他的暱稱，留下字句，他沒有回應；偶爾不小心將自己MSN暱稱設成離線時，他竟上了線，我突然感覺難過起來，彷彿他躲著我。
最後，我選擇告訴男人我的真實心情，並刪除了他的帳號。原因很簡單，我已經不是年輕女孩了，暗戀與明戀，光說不「戀」，任何一種，都有遺憾。與其封鎖，每日心情千迴百折，刪除比封鎖，乾淨俐落。
Comments Off
只因風雨飄零才多愁
Comments Off
唯一的最好 / 朵朵
◎朵朵
對於這樁感情，你說，這是「其次的最好」。
雖然你的嘴角是上揚的，但你的語氣卻是無可奈何的。
如果這是其次的最好，那它就不會是你的第一個選擇，
日後當它有些不好的時候，你將很難不遺憾，當初沒能得到那個真正的最好。
但是，親愛的，永遠不要對於不屬於你的感到遺憾，
只要記得，會離開的，就不會是最好的。
還要記得，沒有其次的最好，你所擁有的都是唯一的最好；
也沒有其次的選擇，你所做的每一個決定都是唯一的選擇。
Comments Off
請別在分手的時候對我溫柔
|
Comments Off
痛苦，是因為你對愛期望太多
|
Comments Off
如何讓自己開心（女人需知）
|
Comments Off
我們，可不可以不說再見。
|
Comments Off
七樣好東西
因緣際會下，有幸聽到吳寶芬講師的健康講座，在贏得滿堂喝采下，是抽絲剝繭地打破我根深蒂固的錯誤飲食觀念。為一改前非，將筆記好好整理一番！
這七樣好東西是：
1/. 睡前喝豆漿、
2/. 每天早上兩顆蛋、
3/. 吃水果比吃蔬菜好、
4/. 綠茶效益勝過水、
5/. 天天來杯咖啡吧、
6/. 將癌細胞改邪歸正的地瓜、
7/. 蜆肉比蜆湯價值更高。
*******************************************
1/. 睡前喝豆漿、
睡前喝豆漿：豆漿富含100%的優質胺基酸，可製造充分的生長激素，促進身體的新陳代謝，消耗體內多餘的醣份和脂肪，所以睡前喝豆漿，有減肥的的效果，這就是「胺基酸減肥法」，又叫「懶人減肥法」。
此外，大豆富含異黃酮素（天然的雌激素），可降低血液中的膽固醇，保護心臟，
預防心肌梗塞，所以女生得心血管疾病的機率只有男生的六分之一，異黃酮素並可抑制人體鈣質的流失，還可預防與基因遺傳有關的乳癌與腸癌，因此睡前喝上一杯 250c c的豆漿，冷熱甜淡隨意，可讓您有一個好睡眠、好體質。
但是現在市面上的黃豆有80％是基因改造的，目前基因改造的食品對人體的影響如何還未可知，如何購買非基因改造豆漿，建議購買統一、味全、光泉、黑松、義美等各品牌，尤其義美豆漿便宜又無防腐劑喔，睡前喝比早上喝的效益更大。另外，早餐以豆漿加熱後打兩個蛋不加糖，可吸收好的蛋白質及好膽固醇。使孩子易長高。
2/. 每天早上兩顆蛋、
每天早上兩顆蛋：建議每天第一餐要吃兩顆七分熟的蛋，七分熟的煎蛋最好，蛋黃不要太熟，雞蛋當中含有100％HDL，是製造血清素的原料。
膽固醇可分為好的膽固醇(即HDL)與壞的膽固醇(即LDL)，好的膽固醇每天攝取 0.3g m
即可。如果我們一天能夠吃兩個蛋，那就可以幫助人體攝取一日所需的蛋白質需求量，只要我們體內好的膽固醇含量提高，則壞的膽固醇含量相對的就會降低。然買蛋時建議購買「洗選蛋(CAS)」更佳；「阿婆鐵蛋」少吃，因其中蛋白質已變質，
含致癌物喔！
好的膽固醇尚有沒有腳的海鮮類，有殼的最好，如蝦、蟹；但是魚皮, 魚鰓,
內臟及魚標禁吃，唯小卷的內臟可食，因富含防癌成分，小卷吃中間黑色粘多醣比較營養，又海參是海中生物中唯一零蛋白質的食物；再其次有好的膽固醇是兩隻腳的雞肉、鴨肉。
3/. 吃水果比吃蔬菜好、
吃水果比吃蔬菜好：當個「好色之徒」吧，吃水果要選香的，顏色鮮豔的，含有大量松脂，多吃對身體有益。且吃水果比吃蔬菜好，松脂成分可抗壓，如芒果要選土芒果，葡萄要吃紫葡萄，西瓜選無子大紅西瓜，香瓜選綠色的，哈蜜瓜要選肉色的，水果中以榴璉的松脂居第一。然今後別再吃葡萄柚因會抑制肝的解毒！
4/. 綠茶效益勝過水、
綠茶效益勝過水：建議喝綠茶來代替水和紅茶，因水帶不走身上不好的物質，紅茶為已發酵的熟茶，因此綠茶優於紅茶，多喝綠茶可以降低巴金森，且綠茶含兒茶素，
能保護關節軟骨緩解疼痛。另外，泡過後無味的綠茶包，可用來擦過敏的皮膚跟濕疹唷！可買超市「世家」的綠茶包，很便宜喔！
5/. 天天來杯咖啡吧、
喝咖啡選阿拉伯豆：每天一杯咖啡，喝咖啡的好處是咖啡可抑制多巴胺L-Dopa，預防老化、巴金森氏症、防癌，咖啡會活化大腦命令四肢時所需要的傳導物，年老以後身手較為協調，壞處是喝咖啡會流失鈣與一些維他命。
懷孕前三個月禁喝，因易流產。此外，喝咖啡要選阿拉伯豆，不是爪哇豆，豆子要新鮮，放久了會產生黃麴毒素。建議可買超市雀巢咖啡粉，標示日本原裝，就是100%阿拉伯豆喔！三合一的亦可。運動前喝咖啡更好。
6/. 將癌細胞改邪歸正的地瓜、
地瓜導正病變細胞：地瓜含神經節肝酯，能導正病變細胞；且地瓜可以減肥，因為其澱粉是水溶性纖維，不會囤積體內。地瓜的甜味是多醣，對人體有益，比吃飯更有飽足感，建議一週可用一餐地瓜代替飯來吃。
地瓜愈紅愈甜愈好，烤的比水煮和蒸的好，且烤後連皮一起吃更好，超市有賣烤地瓜，一包100元。
7/. 蜆肉比蜆湯價值更高。
蜆肉比蜆湯價值更高：蜆精蜆湯蜆肉可以保肝，但蜆一定要熟食，禁吃生的，因含細菌；又，蜆蒸過後，吃蜆肉的價值比蜆精蜆湯更高喔！
專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
以下文章值得參考
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物、通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
下列方法可幫您及時清除體內毒素。
1.主動咳嗽法：
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟， 又通過血液迴圈而
'!株連'全身。借助主動咳嗽可以'清掃'肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
2.飲水沖洗法：
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
3.運動出汗法：
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
4.巧用食物法：
●常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內'清潔劑'，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨著大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
資料來自 新浪論壇 如有侵權請告知以便刪除 謝謝
Comments Off