片片飛雪

陳雪

 

輾轉聽到學長過世的消息，明美握著手機哭了好久。自從大一在社團裡認識開始，學長一直是她亦兄亦友的重要陪伴，低調寡言的他總是笑瞇瞇，細小的眼睛散發令人安心的質素，同學見學長常來找她也會問：「他是不是在追妳？」

 

畢業前夕突然告白

大學4年明美交過兩個男友，跟許多人出去約會，唯有與學長的關係穩定長流。他像個好姊妹，明美發生不愉快的事會跑去找他哭訴；他像個大哥哥，明美有什麼疑難雜症學長會細心與她討論。他們每周都會找個時間一起吃飯，飯後在校園散步，無話不談。這關係並不浪漫，重要的是他們都不是彼此愛戀的型，跟學長在一起就是安心，他不會令你心跳加速，不會讓你朝思暮想，但久久沒他的消息就是覺得生活哪兒怪怪的。但明美大學要畢業了，學長延畢的時間也結束，之後彼此會各奔他方，每周一次的吃飯談話時間會隨著畢業而改變。
畢業前夕學長突然跑來她的住處，說有禮物要送給她，結果是一本日記，她感覺學長要對她說出什麼不尋常的話，那即將改變他們的關係，學長瞇細的小眼睛有什麼欲言又止，學長低語著：「妳知道我對妳……」「我知道。」明美打住他的話。「那妳對我？」學長繼續說：「我想知道我們是不是戀人？」學長又說。明美緊握著那本厚重的日記久久不發一語，他愛著她很久了吧！自己是否助長著或貪圖他的愛呢？但接受表白之後他們會如何，自己真的有心要與他交往嗎？這些問題都讓她害怕。
那是10年前的事了，那天明美將日記還給了學長，「你永遠是我哥哥。」她這麼說，學長什麼都沒說地離開了，那是她最後一次看見他。而那卻是一個心碎的背影。

劉黎兒

 

日本現在願意花錢買A片、租A片的觀眾群年齡上升，年輕男人從網路上下載或用色情電玩就能滿足，A片的趨勢因此改變，只是脫衣拚命做愛，或玩各種體位，會讓歐吉桑生厭，他們非常懷念青春時代看過的日活公司有劇情的「浪漫春宮」，因此最近A片除了真槍實刀外，還需要有點說服力的情節，以滿足消費者各種幻想的需要！

 

這些劇情雖然老套，但百演不厭，像溫泉旅館女將為了奪回遭騙取的旅館而成為紅牌伴浴女郎，因性技高超而讓許多男人回春，而在股票投資等加以指點而終於從情敵女人手裡把旅館奪回，跟浪漫春宮不同的是不能做假愛，不但要真做，內容也很激烈。

 

歐吉桑愛看貴婦出軌

這類劇情A片有義母（繼母）系的，女主角成為繼母，因故而跟前妻兒子及其同學們發生關係，遭小鬼們威脅，連野外性愛等也都奉陪，也有繼母幾次就範後堅拒，前妻兒子出手去玩弄繼母帶來的跟前夫生的女兒，親子關係亂到算不清楚；亂倫系的還有公媳系，亦即跟兒媳婦發生關係，或小叔系的，甚至還有公媳加小叔全來的亂倫大悶鍋。
最近衛視播放的《人妻的踉蹌》，片名模仿三島由紀夫描寫貴婦出軌的《美德的踉蹌》（或譯為《美德的徘徊》）蔚為話題，描述富裕的人妻祥子對帥哥演員一見鍾情，也因跟丈夫的性愛陷入窠臼，所以成為帥哥年輕肉體的俘虜，類此貴婦出軌依然是歐吉桑所愛；此外還有以A片來表現日本傳統浮世繪裡春畫的世界也很有人氣，像浮世繪師父為讓徒弟畫出好的春畫，下令自己的妻子跟徒弟共度激情一夜，徒弟因此開竅而能畫出淫靡十足的春畫來，彷彿歌磨春畫活生生從畫冊走出來。

小野

 

一個人偷偷躺在貴賓休息室的大床上翻滾的菊妹，忽然聽到外面有腳步聲，有人走向了貴賓室。菊妹嚇得連滾帶爬的躲到床底下去，這是電影裡的情節怎麼會發生在她的身上？如果被發現要怎麼說？就說是來打掃整理吧？

 

有人將門打開了，是男人。他在床前走來走去，似乎發現了凌亂的床鋪，菊妹的呼吸就快要停止了。又有人進來了，一雙紅色高跟鞋，緩緩走向男人，兩人迅速貼在一起了，有喘息聲。菊妹的心臟快要跳出嘴裡，她想如此刺激就算被開除也值得。男人把女人推倒在床上了，女人下半身的褲子裙子絲襪都被褪到小腿上，男人的西裝褲和內褲也落在地上。

 

偷看床震聽到秘密

床板像地震一般搖晃了起來，男人開始發出低低的吼聲，女人也跟著呻吟，但是都很壓抑的降低音量，菊妹從這樣壓低的聲音中無法辨識這兩個人是誰，她開始猜測。桃花曾經告訴她說那些加入桃花緣的貴婦們，會和她邀請來演講的那些藝術家們偷情，這間隱密的貴賓休息是有專屬的電梯通往地下停車場，偶爾也會借給他們偷情用。「這也是我們公關的一環。是給貴婦們的福利。」負責組織桃花緣的桃花這樣說。
「你一定要小心兩個人。」女人在地震暫時結束後忽然說話了：「他們正在公司串聯一股勢力，搜集對你不利的證據要弄倒你。」「我知道。」男人低沉的說：「牛郎和桃花這兩個忘恩負義的東西自以為聰明。我們把公司買下來了，他們還能怎樣呢？我明天就可以叫他們滾蛋。」
然後又有餘震了，一波波。菊妹幾乎想要尖叫出來，是馬總經理和魚美人。
菊妹慶幸自己偷聽到了天大的秘密，她要去告訴桃花。

吳若權

 

現代年輕美眉，在生活都能獨立自主，寂寞的芳心卻始終等著一個像大哥哥那樣的男人，懂得哄她。在她生氣的時候說：「嘴翹翹的，不好看喔！」看她傷心的時候說：「妳這麼痛苦，我好心疼！」當她哭泣的時候說：「哪個人欺負妳，我來替妳出口氣！」如果她回答：「就是你啊！你惹我生氣。」他立刻搥打自己胸膛：「我該死，我真該死！」……這種男人，或許不是大家搶著要，但絕對不會沒人要。

 

清河長得不是很帥，但是很會講笑話、很有同理心、很會安慰人，欣如常陶醉在被他哄的感覺裡。本來兩人已經論及婚嫁了，欣如卻發現他跟前女友常有聯繫，還曾瞞著她一起吃飯，氣得她立刻打消念頭，決定無限地延長對他的觀察期。

 

舊愛來電馬上飛奔

百口莫辯的清河，還是使出渾身解數，盡一切可能哄她。他承認自己很差勁，心太軟，對方來電說過得很不如意，就去當救火隊。欣如狠狠地罵他：「路上若有女人說她在性方面很飢渴，你不就撲上去當義工！」他嘻皮笑臉作勢要解開腰帶：「肥水不落外人田，妳才是我唯一可以效力的女神。」欣如被逗得破涕為笑。
女人都喜歡很會哄她的男人；但是，很會哄女人的男人，到處受歡迎。更可怕的是，他真的不是故意的，而是出於一種想保護女生的本能，加上一點可以取悅異性的才華，造就他很會哄的本事。
女人跟這種很會哄人的男人在一起，享受甜蜜的同時也充滿危機。除了自己保持清醒的頭腦，能夠分辨對方哄人的話裡有多少真心真意；還要透過機會教育，讓對方知道把握分寸的重要性，懂得在外面要收斂自己的言行，才不會哄出感情的問題。

肚臍傷口 : 94.10.27切除巧克力囊腫&98.1.7切除子宮!

其他兩個在肚皮的傷口幾乎看不到

林　良

發脾氣是很不好的事情，大人都不隨便發脾氣，

因為發脾氣的時候心情過分激動，對自己的身體有害；

又使別人不快樂，容易留給別人惡劣的印象，

使大家都不敢跟他接近，不放心跟他交往。

常發脾氣的人，身邊的朋友越來越少，

辦什麼事情都不容易辦好。

所以大人都能注意克制自己的脾氣。

美國第十六屆總統林肯，最會克制自己的脾氣。

在南北戰爭的時候，有一個將軍處理事情錯誤，

竟使戰敗的南軍能夠保全實力，安全撤退，

造成戰爭的延長，造成美國人更多的死傷。

林肯憤怒得不得了，馬上寫了一封很嚴苛的信，

很厲害的責備那個將軍一頓。

不過，他始終沒把那封信寄出去，

這就是他克制脾氣的方法。

要發脾氣的時候，最好先冷靜的想一想：

「難道我沒有別的辦法來處理這件事嗎？」

能夠這樣想，你就會發現辦法多極了，

幾乎沒有一樣不比「發脾氣」好。

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從小，我就跟「猜」特別有緣，

所以考我「猜」，那真是考對人了。

小時候，我與外婆兩人相依為命，

每次問外婆我的爸爸、媽媽是誰，他們在哪裡，

外婆總是笑著說：「你猜。」

然後就把臉別過去，偷偷拭淚。

那時我總猜想我有什麼不可告人的身世，

甚至於猜測我可能是經國先生偷偷在外面生的孩子。

後來才知道，我出生的那幾年，

經國先生的身體早已大不如前，

根本不可能做出這種事；

而外婆落淚，也只是因為毒癮發作，跟我的身世一點關係都沒有。

大一點的時候，我再追問身世，外婆仍是笑著說：「你猜。」

這時我再也忍不住了，不知從哪裡來的勇氣，

我跳起來說：「猜，猜，猜，妳總叫我猜，

我猜了這麼多年，就算猜中了，我很會猜，那又怎樣呢？

將來又不能靠這個吃飯，考大學也不會考這種題目！」

外婆用她深邃的眼眸凝視著我，半晌，

像是下定了決心似的，

她終於開口說：「乖孫，你先不要急，你猜猜看，

我為什麼不直接告訴你，而要你用猜的？」

 

我說：

「夠了，外婆，妳總是叫我猜，

小時候問你我是男生還是女生，妳要我猜；

問妳我的身世，妳要我猜；問妳晚餐吃什麼，妳要我猜；

問妳月亮遠還是太陽遠，妳要我猜；

問你柯林頓跟華盛頓誰比較頓，妳要我猜；

問妳阿姆斯壯有沒有跟嫦娥生小孩，妳要我猜。

猜了，問妳有沒有猜對，妳還是要我猜。

外婆，夠了，我累了，妳可不可以不要再叫我猜了？」

外婆聽我這麼說，眼淚又流了下來，

她憐惜地撫著我的頭，

說：「乖孫，外婆真的不知道要你猜會這麼讓你為難，外婆錯了，

外婆不該這麼做，不該如此讓你受到傷害，

你要不要猜猜看外婆以後會不會改？」

我大吼：「外婆，我－不－要！」

「如果不管猜對猜錯，都有一百塊零用錢呢？」外婆說。

我考慮了十秒鐘……

也許再久一點，還是毅然決然地搖搖頭，說什麼我也不猜了。

「唉！」外婆嘆了一口氣，

她說：

「乖孫，其實我要你猜，也是不得已的，你知道為什麼嗎？」

我抿緊了嘴又搖了搖頭。

嘿，我才不上這個當，又要我猜，剛剛有錢的都不猜了，

才不會笨到來猜這個沒錢的。

外婆看著我，

說：「乖孫，你知道，地球很危險，

地球人每天都在猜來猜去，你猜我，我猜你……」

我忍不住插嘴：

「外婆，我猜得果然沒錯，我們是從火星來的，我們回火星去吧！」

外婆搖了搖頭，說：「乖孫，你有沒有猜錯，讓你自己去猜吧。
外婆教你一個訣竅，

你可以三年猜自己是火星來的，三年猜不是從火星來的，

每隔三年再輪替一次。

這樣，就可以確保人生中至少有一半的歲月是對的。」

我似懂非懂地點了點頭，

外婆接著說：「外婆可以不讓你猜，

但是將來，你踏入社會，卻是身不由己，

你不猜，人家也會逼著你猜。」

我又點了點頭，外婆大概是看我懵懵懂懂的樣子，

她再嘆了口氣，

說：「唉，你還小，跟你說這些你也不懂。

乖孫，你早點上床睡了吧！」

我說：「外婆，那我的身世呢？」

外婆又凝視了我一會兒，

說：「你猜 ……算了，我想你是不會猜了。

其實外婆要你猜是有原因的，

你猜猜看…不，其實……外婆老實說，

你的身世……你的身世……唉，

會要你猜是因為……我忘了。」

什麼？忘了？這麼重要的事情怎麼可以忘了？

我忍不住大聲哭了起來：「外婆，你騙人，你騙人！」

外婆說：「唉，外婆沒有騙你，真的忘了。

如果你常常猜猜看的話，也許可以勾起外婆的回憶，

要是剛好被你給猜中了，外婆一定會記起來的。」

一直到今天，我還在猜，卻似乎永遠猜不對。

也許，我該調整一下策略，

不該淨是猜些王永慶啦、蔡萬霖啦這些人，

甚至連比爾蓋茲我都猜過了。

對了，我看到了一線曙光，出題老師，你認不認識我外婆？

不然為什麼你也叫我猜？

謝謝！感恩！祝福你！這些話你一天之中說了幾次？

我想，一天說十幾次應該不嫌多吧？

 

早餐店的阿姨，每天七早八早就爬起來，為大家製作美味好吃的早餐；

勤勞的郵差，上山下海的為我們把信送；

老師們也全都費盡心思，想把最好的教給我們；

交通警察，為了大家的安全，獨自站在危險車多的十字路；

媽媽每天煮出滿滿一桌的好菜，等著我們回家；

還有那放學時都會碰到的導護媽媽，不管烈日還是颳風下雨，

都可以見到她笑吟吟的護送我們過馬路……

看吧！有好多好多的人們默默的為我們付出，一天十幾聲感謝，怎麼夠用？

在我認為，當心中有愛、有溫暖、有感謝時，

一定要把它傳達給對方知道，因為這是一件好事，而且對方也會很高興的！

像在我家，吃晚飯前要做的不是禱告，

而是全家人面對面，說出心裡的感恩，感謝家人的關懷；

吃晚飯是我家的「感恩時」，

還有還有，每天放學時，我都會在十字路口多等一個紅綠燈，

留在那裡，陪導護媽媽聊天，以表示我的謝意，

她每天一個人站在那裡，想必是挺無聊的，

多等一個紅綠燈，是我唯一能為她做的；

帶一個笑話或一個故事給她，

再看著她臉上堆滿的笑容，我的心情就特別特別好！

別人的付出，值得我們無限感謝，若是不能盡如你意，

是不是回頭想想，該我們去努力、去付出了呢？

這世界那麼大，總有什麼是值得我們去期待、去努力、去感恩的，不是嗎？

至少我是這麼想的！所以說，謝謝大家囉！

http://blog.xuite.net/jic2/02/15489930#14951788

「有緣千里來相逢」，

上天輕輕譜下巧妙的緣分，

我結識了很多好同學。

同儕的知心與互動，

讓我學習了生命中不同的功課，

也讓我懂得感恩與惜福。

有一次夏日午後滂沱大雨，

正值放學時，大家面面相覷，

大部分的人忘了帶傘。

有的人匆忙淋雨回家；

有的人佇立走廊，望雨興嘆；

我呆坐在位置上靜靜埋首課業。

雷聲轟隆大作，

我聽見一名在走廊氣急敗壞的女子，

她是隔壁班熟悉的模範生，

正揚起高昂的口氣，

對揮汗如雨送傘的媽媽說：

「怎麼這麼晚才來！」臉上寫滿氣憤，

她的媽媽在一旁低頭不語。

這一幅圖畫深深震撼我，

這不是我們這一代的縮影嗎？

爸媽含辛茹苦的撫養我們，

使我們不愁吃不愁穿，無憂無慮的成長。

爸媽為我們搭起幸福的橋樑，

讓我們通過苦難與折磨的大河，

如今，我們已然成長茁壯，

應該要好好體諒、尊重父母，

怎麼忍心在大庭廣眾下對父母怒目相視呢？

如果父母的辛苦換回的是孩子的冷言冷語，

那麼成長的價值在哪裡呢？

這個模範生不認識我，

卻為我上了一課沈重的生活課程，

雨又滴滴答答的作響，

我的心如冰冷的雨，

什麼時候會雨過天青呢？

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迷思1 每天要喝8杯水

正解：很多人都知道每天要補充約2000cc的水分，

以一個馬克杯250cc來換算約是8杯水。

但何一成醫師說明，

2000cc的水分指的是所有含水的總攝取量，

包括吃飯、喝湯等食材中的水分。

所以若一天3餐正常攝食且有喝湯，

那麼白開水只須喝約1000cc，相當於4杯；

長期水分喝太多

例如每天超過 3000cc，可能會造成水腫。   

 

迷思2 多運動保年輕

正解：運動過度體內反而會產生過多自由基，更會加速老化。

一天最適量的運動是中等強度30到60分鐘，

若每天超過60分鐘，從國外研究可看出，

身體的各項生理指數反而趨向不健康，

像是血脂肪不降反升、且血糖降得太低，

無法維持平穩，身體會對精緻食物的渴求度提高，

這時若再攝取大量精緻飲食，反而更不健康。

即使是運動選手也要分階段訓練，

最長運動1小時就要停下來休息。

所以一般人若將運動當成健身，就不須要運動過度。  

Tips：若認為每天抽不出30分鐘空閒來運動，

那麼用累積的方式也可以，

國外研究也證實，1次運動10分鐘，每天3次，

也可達到每天運動1次30分鐘約70%的效果。

可利用上班去搭車時多走路、在辦公室做伸展操等方式。  
 


迷思3 吃鹼性食物較健康

正解：血液是弱鹼性；胃酸是酸性；

陰道和皮膚都是弱酸性，身體各處的酸鹼值都不同，

吃了鹼性食物經消化吸收作用後並不會因此改變酸鹼值，

且食物經胃酸消化作用，只會留下有用營養素供細胞吸收，

本身的酸鹼值已改變，

所以沒有食物酸鹼值對體質影響的問題。  

另外，有人說想生男孩的話，爸爸要吃肉變酸性體質；

媽媽要吃菜變鹼性體質，

不過 何一成醫師和吳明珠醫師都認為不可行，

倒不如先就醫診斷是否有其他疾病影響生育能力。
 
Tips：營養素沒有分酸鹼度，

只有份量和種類的需求，多樣性、足量就可維持健康，

其中某一種營養過多、過少，都不好。  



迷思4 洗冷水澡促進循環

正解：天天洗冷水澡，反而會造成血液循環不良。

洗冷水澡時皮膚表面溫度驟降，微血管收縮，

反而會造成血液只停留在身體內部，

無法做有效的循環。

而且皮膚微血管長期收縮，

對於腦部和心臟的壓力比較大，

對老年人或有高血脂、心臟病等問題的人來說比較危險。  

Tips：若要沖澡，可使用約37℃的溫水，

不要太熱、也不要太冷，最好不要超過40℃。

若想泡澡，也是與體溫差不多的溫水即可。

老年人泡澡盡量不要讓水位超過心臟高度，

也不可泡太久，約10分鐘左右就應起來了。  
 


迷思5 早睡早起比較健康

正解：這招對中老年人才有用！隨著年齡增長，

與睡眠有關的褪黑激素分泌時間越早，

所以中老年人會傾向早睡、早起，較符合自然生理時鐘。

  
至於年輕人，只要按照自己的生理時鐘作息即可，

但最好不要超過晚上11點，

因為晚上11點到凌晨1點鐘是體內生長激素分泌時間，

若這時候不睡覺，正在發育的年輕人就會長不高；

成年人就容易老。  
Tips：輪班工作者要利用室內光線來調節睡眠周期，

例如清晨才回家準備睡覺者，最好將室內控制很暗，

下午起床時就不要待在昏暗室內，

可出去曬太陽，或是做運動。  



迷思6 養生茶沒事可多喝

正解：養生茶也得依體質調整劑量來喝！

吳 明珠醫師表示，

很多人以為像黃耆枸杞紅棗茶可以一直喝，

或隨時來一杯，其實若是燥熱體質，

很容易因此而上火，更易有口乾、便秘等現象。  

Tips：想要調整體質，建議先讓中醫師診斷身體狀況，

開藥方後再到中藥行抓藥，才能達到保健的效果。  
 


迷思7 便秘要多吃水果才行

正解：

便秘應該要選對水果、多吃蔬菜、多喝水、多運動！

很多人以為便秘多吃水果即可，

但如蘋果、芭樂等無助排便，反而加重排便困難。  

Tips：想吃促進腸蠕動的水果幫助排便，

建議可吃水梨、木瓜和奇異果，

這些水果富含酵素、纖維質和水分，對排便比較有幫助。

迷思8 吃素比吃肉健康

正解：國外雜誌曾刊登一項長達10年研究，

證明素食者罹癌的機率並不比葷素夾雜者低，

代表吃素和吃肉一樣重要，是最健康的養生法。
 
Tips：葷素夾雜吃才是最符合自然的攝食法，

不僅有均衡營養，也符合牙齒的生長排列。

草食動物只有臼齒和門齒；肉食動物多了犬齒，

所以人也應葷素夾雜。  
 


迷思9 喝黑糖水排毒治過敏

正解：吳 明珠醫師認為，「排毒」的觀念太含糊，

並未界定是哪種毒素；若要說黑糖的作用，

那麼體質較虛寒、易手腳冰冷的人，

喝一點黑糖水有調理作用。

何一成醫師則認為黑糖是提供糖分、礦物質，

醫學上沒有排毒和治療過敏的說法。  

Tips：黑糖較溫補，

所以冬天較易覺得冷、

體質較虛者可先讓醫師診斷再煮黑糖水喝。

較燥熱者則不建議，以免情況更糟。  

  
迷思10 多吃魚眼睛對眼睛好

正解：

魚眼睛富含膠質，是眼睛部分結構組成所須的營養素，

但眼睛的功能要健全，不光靠膠質而已，

還有維生素A、B群、C、E等，況且魚眼附近多脂肪，

易有海洋重金屬汙染的問題，建議不要吃太多。